3.熱中症にかかりやすい条件
熱中症にかかりやすい状態の人は・・・
○ 体力の弱い者(新入生や新人)
○ 肥満の者
○ 体調不良者
○ 暑熱馴化のできていない(暑さになれていない)者
○ 風邪など発熱している者.
○ 怪我や故障している者
○ 暑熱障害になったことがある者
○ 性格的に、我慢強い、まじめ、引っ込み思案な者など
熱中症の起こりやすい環境や活動の条件など・・・
○ 前日までに比べ、急に気温が上がった場合
○ 梅雨明けをしたばかりの時
○ 気温はそれほどでなくとも、湿度が高い場合
(例: 気温20度、湿度80%)
○ 活動場所が、アスファルトなどの人工面で覆われているところや
草が生えていない裸地、砂の上などの場合
○ 普段の活動場所とは異なった場所での場合
(涼しいところから暑いところへなど)
○ 休み明け、練習の初日
○ 練習が連日続いた時の最終日前後